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[孕妈课堂] 生孩子太痛?这些知识一定要知道!

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发表于 2019-9-2 15:44:28 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

图片来源:昭元摄影(配图与本文内容无关)

  生孩子有多痛?有这样一个回答:生孩子的疼痛等于同时折断20根肋骨。从怀胎后的一路艰辛,再到分娩时忍受的痛苦,都足以让女人体验一把地狱式的折磨。

  可为什么有的人就比较顺利,有的却要痛上一天一夜?

  其实在分娩的过程中,根据女人的各种不同情况,遭受的痛苦也都不一样。如果孕妈们想要让自己的分娩过程顺利一些,减少痛苦的话,那么这些知识就一定要知道的。

控制好体重

  孕妈妈如果过于肥胖,不仅容易引起和加重孕期水肿的情况,还易引发各种并发症,比如:妊高症、蛋白尿、糖尿病等。

  此外,过度肥胖的孕妈妈还容易诞下巨大儿,但如果胎儿过大,将会增加孕妈妈分娩时的难度,同时也增加了分娩的痛苦。

  所以孕妈妈们在怀孕期间,补充自身营养的时候一定要控制好,不要过量,一般整个孕期增加12公斤左右。

胎位的影响

  整个的分娩过程顺利与否、速度的快慢,跟胎儿的位置是有着直接关系的。

  英超滚球365_滚球网bet365_365滚球盘突然消失的胎位有头位、臀位和横位,只有头位能顺产。但头位也分好多种,不是说只要头位就能顺产。

  胎位不正是导致分娩困难的重要原因,所以对于胎位不正的孕妈妈,最好是在孕30-32周之间纠正,这时胎儿的个体还不大,活动空间较大,胎位不固定,而32周之后,胎位一般都已经固定了,再改就有些困难了。

年龄的影响

  正常来说,越年轻的孕妈妈,生育条件就会越好,分娩的过程也会更加的顺利。随着年龄的增长,这些优势也会随之逐步的减少,因为年轻妈妈在身体状况,和精神状况上都是一个巅峰的状态,这对于分娩是非常有利的。

  所以女性们应该在自己的适婚年龄,尽早的结婚生育,这样可以避免高龄生产的危险,同时也会使出生的孩子更加的健康。

调整好心理

  很多孕妈妈分娩时都伴有一定的焦虑、恐惧心理,从而出现心跳太快、呼吸不够的情况,不仅加剧了孕妈妈的阵痛感,还会使分娩过程加长,容易出现难产。

  所以,孕妈妈要放松心情,孕期多了解一些分娩知识,或是一些呼吸方法,可以帮助孕妈妈放松不少呢。

  说说:由于每个人的体质不同,所以对疼痛的感觉有敏感和不敏感之分。但孕妈妈们也不必过于担心,因为这些疼痛都是可以忍受的。分娩好似一扇门,阻挡着妈妈和英超滚球365_滚球网bet365_365滚球盘突然消失,只要推开这扇门,英超滚球365_滚球网bet365_365滚球盘突然消失就会向你走来。


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